Naturopathie

La cohérence cardiaque est une méthode de relaxation utilisant le contrôle du rythme respiratoire en vue d’apaiser le mental et de réduire le niveau de stress. On l’appelle…

Définition : Dans sa définition la plus courante, le stress est un état d’alerte face à un danger ou une agression dans laquelle se produit une réaction physico-chimique dans le corps entraînant un état de tension nerveuse. D’après Selye, le père du concept de stress, c’est un syndrome général d’adaptation Lire la suite

Le soleil est la plus grande source d’énergie vitale pour l’être humain. Il émet un ensemble de rayonnements lumineux (UV, spectre visible et infrarouges) ayant un impact important sur toutes les molécules organiques. La lumière, est comme l’énergie de vie qui vient nourrir la terre. Effets bénéfiques du soleil Stimulation Lire la suite